명상하라, 그 힘으로 삶을 다지라. 명상은 마음을 열고 귀 기울이고 바라봄이다. 이 생각 저 생각으로 들끓는 번뇌를 내려놓고 빛과 소리에 무심히 마음을 열고 있으면 잔잔한 평안과 기쁨이 그 안에 있다. - 법정 스님 #명상 #선무도 #법정스님